La revista también afirma que hay estudios que aseguran que una persona puede perder una media de un kilo al mes solo con ...

El boniato o la batata es un ingrediente muy interesante para incluir en muchas recetas. También se conoce como camote, ...

Caminar y dar una gran cantidad de pasos cada día puede ser una excelente forma  de cuidar la salud y también, de lograr el ...

Este jugo es rico en vitaminas y fibra pero muy bajo en calorías, ideal para combatir la retención de líquidos ...

Los cambios en el estilo de vida comienzan cuando miras con sinceridad tu rutina diaria y los alimentos que consumes.

Aunque a veces el envoltorio o envase de un producto puede hacernos creer que tiene propiedades adelgazantes, en realidad su ...

La temporada estival está cada vez más cerca, y opciones como esta te ayudarán a estar en mejor forma para los días de ...

El éxito de ventas de los medicamentos Wegovy, Ozempic (ambas de Novo Nordisk) y Zepbound (de Eli Lilly) para perder peso ha ...

No solo es una excelente forma de ejercicio, sino también una puerta hacia un estilo de vida más activo y saludable ...

La actriz Jameela Jamil reveló que padecía un grave trastorno alimentario que asolaba su cuerpo: abusaba de […] L'articolo ...

Angélica Vale nos enseña que lo más importante es estar cómodos con uno mismo, aceptando y amando nuestro cuerpo tal y como ...

Si algo nos sigue sorprendiendo de Elsa Pataky, es su buen estado físico pese a sus 47 años de edad. Es, sin duda, una ...