O suplemento Melatonina, ajuda a reduzir o tempo necessário para cair num sono de qualidade: profundo e repousante. Sem ...

No entanto, e por diversos motivos, há quem tenha dificuldade em adormecer, fazendo com que os dias seguintes não sejam ...

Raramente um jogador vai se frustrar em Stardew Valley. O cozy game tem o ritmo ideal para quem busca relaxar. No entanto, ...

Também conhecida como doença arterial coronariana, a doença isquêmica do coração acontece quando há o bloqueamento do suprimento de sangue do órgão. Isso ...

Tratam-se de coisas simples que consegue fazer todos os dias antes de ir para a cama. Experimente!Demora sempre muito tempo a adormecer? Não sabe o que fazer? Existem múltiplos truques que podem fazer ...

Dica Vale ressaltar que embora a iluminação dos aparelhos celulares não atrapalhe muito a pessoa a pegar no sono, especialistas da área da saúde dos olhos reforçam que a utilização em excesso de ...

Rita Patrocínio e Tiago Teotónio Pereira são pais de Camila, de dois anos, e Júlia, que ainda só tem cinco dias de vida. - ...

A alimentação é muito importante na qualidade do sono. Certos alimentos, pelos seus nutrientes, contribuem para a redução das ...

Hoje é dia de eleições e no Alto Minho há coisas que, felizmente, não se alteram muito com a passagem do tempo. Dona Elaine, ...

Ana Garcia Martins partilhou, esta sexta-feira, dia sete de junho, um registo fotográfico nas redes sociais, onde se mostra ...

Embalados pelo mar, com o areal a curta distância, têm aroma a maresia e a verão, quase a chegar. De Troia ao Algarve, ...

A aplicação, de laser e ultrassom, surgiu há já algum tempo após os pesquisadores terem verificado melhorias substanciais em ...