Desarrolla habilidades de adaptación: Sé flexible y usa estrategias de afrontamiento positivo. • Mejora tu comunicación: Mantén una comunicación abierta y busca retroalimentación.

Department of Behavioral Sciences Methodology, Faculty of Psychology, University of Barcelona, Barcelona, Spain 3Institute for Brain, Cognition and Behaviour (IR3C), University of Barcelona, Barcelona ...

Además, brindo oportunidades de desarrollo profesional y capacitación en habilidades de afrontamiento. Al crear un equipo resiliente, podemos adaptarnos mejor a los desafíos y mantener altos ...

La gratitud contribuye a la esperanza, la resiliencia y el afrontamiento de las crisis. Puede ayudarnos a gestionar emociones como la pérdida y el estrés. La gratitud puede aumentar los neuroquímicos ...

Asisto a los clientes en el desarrollo de sus habilidades de afrontamiento y el desarrollo de modales para regular sus emociones, comportamientos, pensamientos y habilidades interpersonales para ...

Asisto a los clientes en el desarrollo de sus habilidades de afrontamiento y el desarrollo de modales para regular sus emociones, comportamientos, pensamientos y habilidades interpersonales para ...

Hablar con un psicólogo o un psiquiatra los puede ayudar. Un terapeuta puede enseñar estrategias de afrontamiento y técnicas de relajación, y puede ayudar a los niños para que aprendan a explicar sus ...