Randonner en ville peut paraître contre-productif en raison de la pollution, mais les bénéfices sur la santé physique et mentale sont bien réels. Né dans les années 1970 aux États-Unis, l’urban hiking ...
Combiner sport et plaisir : c'est l'objet de la dernière tendance fitness en vogue, le "city hiking" ou "urban hiking", qui permet de transpirer, fortifier le cœur et se muscler sans s'en rendre ...
Combiner sport et plaisir : c'est l'objet de la dernière tendance fitness en vogue, le "city hiking" ou "urban hiking", qui permet de transpirer, fortifier le cœur et se muscler sans s'en rendre ...