Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um ...
Langes Sitzen im Büro und fehlende Bewegung in der Freizeit können zu einer langsamen ... Bewegung: Regelmäßige körperliche ...
Der Jobtrend „Chronoworking“ ermöglicht es, den Arbeitsalltag an den persönlichen Biorhythmus anzupassen. Lest hier, wie das geht.
Endlich schneller Radfahren! Im zweiten Teil unseres Spezials erklärt Coach Tim Böhme, warum Yoga die Leistung auf dem Rad verbessert – und welchen Fehler viele bei der Wettkampfvorbereitung machen.
Richtung22 bekommt im Bâtiment4 eine Galgenfrist, an der Entscheidung ändert sich aber nichts. Das entschied der Escher Gemeinderat mit den Stimmen der CSV-DP-déi gréng-Mehrheit in seiner Sitzung vom ...