Quand on a un taux élevé de mauvais cholestérol, il est conseillé d'éviter les aliments riches en graisses saturées. Pour prendre soin de notre santé, avoir une alimentation saine et ...
On le sait, le fromage est gras. Mais doit-on vraiment arrêter d'en consommer quand on a du cholestérol? Pas si sûr. Explications avec Alexandra Murcier, diététicienne-nutritionniste.
Le cholestérol est un sujet qui suscite de nombreuses questions et préoccupations. On entend souvent dire que le cholestérol est mauvais pour la santé et qu’il faut l’éviter à tout prix. Mais qu’en ...
Parmi les aliments favorisant le mauvais cholestérol, le fromage figure en bonne place. Mais quand il est question de cholestérol, tous les fromages ne se valent pas. On vous aide à y voir plus clair ...
On a longtemps cru que les œufs, et plus précisément leurs jaunes, augmentaient le risque d’accident cardio-vasculaire. Ils contiennent, c’est vrai, du cholestérol - substance grasse ...
Peut-on manger de l’avocat lorsqu’on a du cholestérol ? La réponse est oui ! D’une part, l’avocat agit sur le taux de mauvais cholestérol en le faisant notablement baisser, mais il ...
Il y a quelques jours, l'un de nos auditeurs nous a demandé sur la page Facebook de l’émission si les croûtes de fromage sont comestibles ou pas. Pour répondre à cette question, nous avons ...
Les œufs comptent parmi les aliments les plus nutritifs de la planète. En fait, un œuf entier contient tous les nutriments nécessaires pour transformer une seule cellule en un poulet entier. Cependant ...
Vous salivez à la pensée d'un fromage dégoulinant ou d'un plat indécemment gratiné ? Les amoureux.ses du fromage se présentent souvent comme des accros, mais peut-on réellement développer ...
Pour manger du fromage enceinte, il faut prendre ses précautions.En effet, certains ne sont pas sans risque pendant la grossesse. Doit-on pour autant se passer de raclette, fondue savoyarde et ...
Tous les riz ne sont pas bons pour la santé, particulièrement si vous faites attention à votre poids. Mais quel riz choisir parmi la multitude de variétés existantes ? La nutritionniste ...