Le fer est un minéral qui joue un rôle essentiel sur la santé et le bien-être général. Il aide à produire des globules rouges et à maintenir un système immunitaire en bonne santé.
La recherche a révélé des effets secondaires inattendus de la carence en fer dans le corps. Cet élément est nécessaire à la formation des globules rouges. S'il ne suffit pas de manger, des symptômes ...
La carence en fer est aussi appelée "anémie martiale" ou "ferriprive". Elle est principalement due soit à des pertes de sang, soit à un manque de fer dans l’alimentation quotidienne.
(EN)—On estime que 40 % des femmes fertiles souffrent d'une carence en fer, tandis que seulement 4 % d'entre elles sont anémiques. (La Direction de l'Alimentation du Danemark). D'un autre ...
Pour expliquer les insomnies, on peut généralement miser sur l’anxiété, les ruminations, voire la peur du noir. Mais s’il était en fait question de somniphobie ?
A quelle heure de la journée vaut-il mieux prendre son supplément en fer ? Et quels sont les aliments qui permettent une meilleure absorption ? Les réponses d'une diététicienne. Vous vous ...
Dévoreuses de céréales ou de pulls en cachemire, les mites, et surtout leurs larves, peuvent rapidement faire des dégâts dans nos zones de stockage. Comment les reconnaître et s'en prémunir ? Réponses ...
Pour reconnaitre une carence en vitamine C et ses symptômes, et savoir comment l’éviter, suivez le guide. Qu’est-ce que la vitamine C ? Aussi appelée acide ascorbique, la vitamine C est ...
Vos cheveux manquent-ils de leur ampleur et de leur éclat habituels ? Avez-vous des picotements dans les doigts ou les orteils ? Ce sont peut-être les symptômes de carences en vitamines et nutriments.
Dans la quête d’une relation épanouissante, reconnaître et éviter les comportements toxiques est essentiel. Sur le site psychologie.com, Myriam Bidaud, thérapeute de couple et fondatrice d’Atout ...
Pour identifier ces deux célèbres constellations, il faut d’abord se référer à la forme sous laquelle on les connaît principalement : celle d’une casserole. Publicité Ces deux constellations font ...