「ずっと元気でいたい」「今すぐ元気がほしい」あなたはどちらを優先した食生活をしていますか?
生活習慣の見直しは必要!たとえば朝食の見直しも。 「ずっと元気でいたい」「今すぐ元気がほしい」あなたはどちらを優先した食生活をしてい ...
会話をしているときや電車に乗っているときなど、周りの人の口臭が気になったことがある人は多いはず。一方で、自分の口臭が気になる人も多いのではないでしょうか。口臭にはさまざまな原因がありますが、毎日の食習慣が影響していることも。そこで今回は、中医学士で漢 ...
コーヒーにはクロロゲン酸などのポリフェノールが含まれ、健康効果が報告されています。しかしコーヒーにはカフェイン ...
2024年5月29日に、普通のバナナではない!?バナナをふんだんに使った新作フラペが発売され、早くも飛ぶように売れているそうです。元スタバ店員のまゆみさんが、普通のバナナではない理由とともに、人気のヒミツをお伝えします。また、バナナ新作以外に爆売れし ...
ポカポカ陽気で気づいたらうたた寝…。のんびりできるときは気持ちがよいですが、忙しいときや仕事中にも眠くなって ...
1日だけで考えると問題ありませんが、毎日胃の不調を感じているようであれば、なるべく空腹状態でのコーヒーは控え、体の基礎作りに役立つ ...
パン、蕎麦、うどん…糖質の多いものを食べ続けていたら気を付けて! ポカポカ陽気で気づいたらうたた寝…。のんびり ...
「ずっと元気でいたい」「今すぐ元気がほしい」あなたはどちらを優先した食生活をしていますか?どちらも大切ですが ...
普通の人と結婚したい」という29歳女性の“決定的なカン違い” 孫にグサッと言われ…海外旅行で義母が大恥をかいた話 SNSに、中3娘が「妊娠し ...