以前はメインのバッグに加えて、「サブバッグ」と呼ばれるものをわざわざ買って使っていたこともありましたが、かさばるため2個持ちするのはやめました。最近のお気に入りは、小さなトートに必要最低限のものを入れ、ご近所ならそのまま出かけるという方法。遠出の場合は、そのトートをサブバッグ代わりに使っています。
自宅でバーベキューを楽しむ季節に、さらなる楽しみとして食材を「燻製」にするのもおすすめです。買うと高くつくホタテの燻製は、ボイルホタテを使用すると手頃でおいしくつくれるそう。ローフードやスーパーフードの資格をもつ、モデルのAYUMIさんがレシピを紹介 ...