O pilates é uma prática que traz benefícios que vão muito além da melhora da forma física. Isso porque o método exige que a ...
"Como muitas profissões exigem que se trabalhe sentado, o corpo não recebe estímulos metabólicos, e logo o sedentarismo torna-se realidade", diz a professora. Para que se tenha bons resultados ...
A falta de tempo é a principal desculpa de quem não se exercita, concorda? Ainda mais quando citam diversos compromissos ...
Imagine transformar sua cozinha em um pedacinho da culinária de alto padrão, trazendo o sabor requintado dos restaurantes para a aconchego do seu lar. Agora, você tem essa chance! Com dicas ...
Aprenda a fazer cinco receitas criativas de coxinhas para inovar no preparo do salgado clássico das festas brasileiras — Foto: Freepik / Creative Commons A coxinha de frango é um dos salgados ...
Você ficou com alguma dúvida? Visite o Fórum TechTudo e peça ajuda para a comunidade. O aplicativo Dança Fit Estúdio Lite oferece aulas de ritmos como salsa, hip hop, dana latina, dança de ...
Descobrir os melhores sites de apostas para iniciantes é crucial para quem está dando os primeiros passos no mundo das apostas esportivas. Com uma variedade de plataformas disponíveis, é ...
Casas e apartamentos Loft charmoso tem cozinha/copa com cara de fazenda e ladrilhos exclusivos O espaço de Cacau Ribeiro para a CASACOR São Paulo 2024, chamado "Nosso Próprio Tempo", inspira gentileza ...
Aprenda a preparar seis receitas de risotos com camarão para variar no cardápio e surpreender na cozinha! — Foto: Freepik / Stockking / Creative Commons Com um gosto adocicado e marcante, o camarão é ...
Entre os efeitos colaterais das medidas de isolamento social adotadas para conter a COVID-19 (doença causada pelo novo coronavírus) está o aumento do sedentarismo, que pode contribuir para a ...
1.Leve a água ao fogo. Quando ferver, adicione o chá, tampe e espere 5 minutos. 2.Coe, junte o açúcar enquanto ainda está quente, misture bem para dissolver e coe em filtro de café (usado só para isto ...
Além disso, os movimentos respiratórios ajudam a combater o estresse e a ansiedade, o que é extremamente importante, especialmente para quem vive uma rotina agitada e estressante. Para quem ...