Ultra Processed Foods Associated with Cognitive Risks という記事から。 超加工食品は脳に悪影響を与える 超加工食品(Ultra Processed Foods )がカラダに悪いことはよく知られていますが、今回の研究で「脳 ...
菓子パン・スナック菓子・ドーナツ・ポテトチップスなど、ジャンクフードや超加工食品をよく食べている人ほど、2型糖尿病や肥満などの代謝障害のリスクが高いことを示した報告は増えて ...
今回は数あるダイエットに関する報告の中の一部を紹介したいと思います。 この文章を読んでくれた皆さんの食生活の参考になれればと思い作成しました。 加工食品とは 加工食品は、4つ ...
超加工食品の摂取量が多いほど、がんおよび心血管疾患以外の原因による死亡率がわずかに高く、その関連性は超加工食品 ...
超加工食品を10%多く摂取した参加者は、認知機能障害を発症するリスクが16%増加。一方で非加工食品やホールフード(加工や精製を最小限に ...
なんとなくやる気が出ない、気分が落ちてしまう…普通に生活をしているつもりでもメンタル不調になることがあります。そのようなときに、何気なく食べたものがさらにメンタルを悪化さ ...
(CNN)米国の専門家を対象とする30年間の調査を経て、超加工食品の摂取と早死にリスクとの関係を指摘する研究が発表さ ...
肉は毎日食べても大丈夫? 健康におよぼす影響 ヴィーガンやベジタリアンの食生活を始める人が増加するなか、炭水化物 ...
長湯は身体に良いと思っている日本人 日本は、温泉が全国にあります。ほとんどの日本人は、「疲れをいやすのに温泉が一番」と思っているのではないでしょうか。私もその一人です。
長湯は身体に良いと思っている日本人 日本は、温泉が全国にあります。ほとんどの日本人は、「疲れをいやすのに温泉が一番」と思っているの ...